こそっとスイム！
今日はなんだかPoolは閑散としていて、水温も快適。昨日のランに続いて体調はすこぶる調子が良く、なんだか怖いくらいだ。
スイムは終始50m/分ペースでゆっくり＆だらだらと・・・。おかげで疲れはまぁ～たく感じられない。（これってトレになるんだろうか？）
でもとにかく気持ちよく泳ぐことが出来た。
終盤になって、突然、ご婦人がコースに参入され、コースふさがりの状態になったため、今日の練習を終了した。
今日も快調です。
■今日の練習
スイム：50分/2000m
500m×1 (ダラッとアップ）
500m×1 (10分30秒）
100m×5 (2分05秒サークル）
50m×10 (1分05秒サークル）
安定して50mを1分でまわせるといいんだけどナ！