4月28日（月）

今日はベルトランしてみた。5kmでやめた。呼吸は正常（お薬の効果抜群です）ヤッパリお外がいいな！

ベルトランの後は月曜日恒例になっているヨガを・・・。はんちょ、ようこさん、Nobuちゃん、ケイコちゃんご一緒でした。

最近カエルちゃんは　この時間poolでスイムマスターズのメンバーと一緒にスイムトレーニングです。カエルちゃんは探求心というか、研究心というかまことに関心させられます。

明日は久しぶりに新緑の養老渓谷へライドです。朝早いのでもう寝る。ＧＷの始まりです。