今日も呼吸がすぐれない！だから、こそっとスイム
です。
最近はどうしたことかPoolが空いている。夜のスイミング人口が減っているのかナ？
昼間はマダム世代でずいぶんと混み合っているようだけど。そういえば2週間ばかり前に御徒町のジュエンの水着ショップを覗いたら、まとめ買いするマダム達が・・・。
終始レーンを独り占めして贅沢させてもらいました
。
■今日の練習
スイム：1時間30分/3500m
500m×1 (ゆったり）
500m×1 (10分10秒）
100m×10(2分05秒サークル）
200m×5 (4分05秒サークル）
50m ×5 (1分サークル）
50m ×5 (1分10秒サークル）