昨日＆今日はスイムトレーニングの連続でした。オフシーズンに入ったためにスイムは一気に基本トレになってしまった。
今のうちに自分の悪い癖、バランスの崩れの修正を・・・と思うがナカナカ思い通りには行かないもので長年の癖は直らない。齢ごとに減退する体力を少しでも維持しようとトレするけど、（自分では疲れを感じてはいないけど）身体は正直で確実に衰えてきている。まぁ仕方ないけど。
今日の練習会の後に、明日ははんちょやGTI、怪鳥他が山走りするとか！・・。はんちょから誘われたけど、苦手なラン、しかも山岳コースは、さすがに「ひとつやってみるか」ってな訳には行かない。
今年はメンバーのオフシーズンはなんだか山走りが盛んになるようで・・・、これは昨年来のはんちょの山岳ランが今年のトライアスロンの好結果として現れたからかもしれない。
とても僕にはまねが出来ないもんですダ！
■出来高
13日（土）スイム練習会
スイム：60分/1200m
14日（日）朝練
スイム：1時間15分/2000m
ラ ン：1時間10分/9km
ところで西やんのマラソンデビューは「成田ハーフ」だと思っていたら、なッなんと！その前に江戸川リバーサイド・マラソンで密かにデビューする予定だとか！
MIGHTYのBBSで公表しちゃおかナッ！！！