今週はなんとなく「ラン」をメインにトレしたような気持ちになって、いま一スイムに気持ちが入っていなかった。だから今日はスイムをやってみた。水温が高く(31度)苦しい・・・ッ!かった!

■今日の出来高

 スイム:55分/2500m


 500m×1(なんとなくダラダラと)

 500m×1(10分)

 100m×5(2分05秒サークル)

 100m×5(2分10秒サークル)

 100m×3(2分15秒サークル)

 50m×4(1分05秒サークル)

明日から京都へ行ってきます。結婚式に出席です。平安神宮で挙式だそうです。平安神宮なんて小学校の修学旅行以来だ!しばらくトレをサボる理由が出来て・・ホォ~ッと!