今日のトレは1時間のエアロバイクとその後、ベルトランを30分ほどパタパタして終了です。
本日のセントラルのＭｉｇｔｈｙメンバーはスー、はんちょ、洋子さん、カエル、ＮＯＢＵちゃんそれに稽古ちゃん。多分遅れてタッキーも参加することだろう。
老朽化したセントラルのＰｏｏＬメンテの為、8月13日から1週間ほど閉鎖されるようです。例年この時期は5日間ほど閉鎖してＰｏｏＬの清掃が行われるのだけど、1週間も閉鎖するのは始めてのケースです。その間のスイムトレはどうするかな！！！松戸市民の為のスポーツ施設を利用させていただこうかナ。
■本日の出来高
エアロバイク：1時間00分/34km
今日は久しぶりに
だったが明日からまた
の予報です。