いゃ～ッ！今日は朝から暑かった。汗だらだら
。今日のランはじゅん菜池公園コースをチョイス。お日様は照って居ないのになぜか蒸し暑い！いつもに増してランのスピードは上がらない。散歩する人達もベンチでおしゃべりすの姿が多い。でもってバテたので６周回ってや～めた。池のまわりでいつものようにラジオ体操が始まったので一緒にやってみた。ちゃんとにやると意外とキツイ！ラジオ体操をするのは何年ぶりかな？
帰り道に近所の農家のおばさんが掘りたての枝豆を束ねているのに出会った。何円って聞くと・・１把３５０円との事。２把頂戴・・・！ 話好きのおばちゃんのようで、自慢の枝豆の作り方から今年の出来まで説明を聞いちゃった。（別に僕から聞いたわけではないのに・・・）
スパッツにランシャツ姿で枝豆２把をぶら提げて、汗だらだらのオヤジが朝っぱらから歩いているのを見て、すれちがう中学生がケゲンな顔してた。（そぅ～だよナ。ヤッパリおかしいよナ！）
でも枝豆は旨かった！！！またあのおばちゃんに出合ったら買ってこよ～っと。
■本日の出来高
ラ ン：55分/8km
身体の節々に軽い痛みが在る
。筋肉の痛みじゃない。疲労かな？