夜(夕方)ランしました。少し風が強く向かい風のとはキッツかった。デモ後半は追い風で,きもちよか~った!

途中、薄暗い中ですれ違いざまに「がんばってますね」と声を掛けられ、こちらも一瞬、よく見かける方だったので、こんばんわと挨拶したんだけど、帰ってきてから冷静に考えてみるとどこの方だか思い出さないッ!いくら酸欠状態だったとはいえ、その方には申し訳ないあせる。反省です。

■本日の出来高

 ラ ン:1時45分/13km