昨日に比べ今朝はそれほど寒くはなかったけど、北よりの風は少し残っている。バイクの練習不足を取り戻そうとやゝ無謀だが今日も関宿へ・・・。追い込むのは今日までのつもり。後は調整かな！！！
関宿へは例によって往路はアゲンスト、復路はフォロー。
関宿の近くでは土手の両側に「辛子菜の菜の花」が人の背丈ほど伸びて今を盛りに黄色い花を咲かせ、その香りがなんともいい心地でした。
夜は恒例のスイム練習会！。終了後は中華屋で怪鳥から宮古へのレクチャーを・・・。
■今日の出来高
バイク：3時間38分/96km
スイム：1時間/2500m