朝のニュースで高知空港で飛行機の胴体着陸のニュースが流れているのを見た時はびっくり!怪我人が一人も無く本当に良かった。乗客へのインタビューでは機内は冷静であったとか・・・。無事に飛行機を降ろした操縦士やお客様に不安を与えなかった乗員には感心する。ご苦労様でした。

彼岸も近づき、急に日が長くなってきた様で寒くても、なんだかウキウキです。

■本日の出来高

 ラ ン: 1時間50分/16km

もう少しスピードを意識したトレを心がけよう・・っと!