今日から3月!僕のサイクルでは新年度入りです。

■スイム:1時間01分/3000m

新年度入りはランを休み、スイムで始まり。

 花粉の為、目はショボショボ、突然のくしゃみにはほとほと困ったものです。

 プールの水の中でくしゃみが出そうになり、おもわず棒立ち!自分でもびっくりした(大笑)

■スイムメニュー

 1000m×1本(20分)

 500m×1本(10分)

 200m×3本(4:05サークル)

 500m×1本(10分)

 100m×3本(2:05サークル)

 50m×2本(1:05サークル)

今日はコース内にライバルの出現が無かったため、自分のペースで泳ぐことが出来た。(充実!)