今日から3月!僕のサイクルでは新年度入りです。
■スイム:1時間01分/3000m
新年度入りはランを休み、スイムで始まり。
花粉の為、目はショボショボ、突然のくしゃみにはほとほと困ったものです。
プールの水の中でくしゃみが出そうになり、おもわず棒立ち!自分でもびっくりした(大笑)
■スイムメニュー
1000m×1本(20分)
500m×1本(10分)
200m×3本(4:05サークル)
500m×1本(10分)
100m×3本(2:05サークル)
50m×2本(1:05サークル)
今日はコース内にライバルの出現が無かったため、自分のペースで泳ぐことが出来た。(充実!)