いつもリラクゼーションみがるブログを読んでいただきありがとうございます。
本日3日目に突入しました。
さて、2日目の結果です。
体重63.8キロから64キロへ。
0.2キロ増えました
よくお客様から「水飲むだけで太る」と言われ、
「イヤイヤお菓子食べてませんか？」と冗談で言ってましたが、ほんとそうでしたね。
やってわかる事もありますね
肩と首コリも酷くて、頭痛かったので、昨日キムタクドラマを途中で見るのを止めて寝ちゃいました。
口内炎も出来、毒素がどんどん出ている感じがします。
そこで今まででの良い点悪い点を書き出してみたいと思います。
まず悪い点
①お腹が空く。2日目の15時までは酷かった。
②肩と首が凝る。
③口が臭う。
④頭がボーとする。
良い点
①身体が軽く感じる。
②冷えが改善される。末端冷え性ですが足指の冷えが感じにくかった。
③視界がクリアになった気がする。
今日、どれだけ変わるかわかりませんが、もしかしたら今夜で終了するかも知れません。