”日常の中の幸せ” | mi-mi-monのうぷぷのぷ♪

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2022年 リニューアルなるか⁈パニック障害、鬱などの過去。4回も診断書からの仕事強制終了。自分らしくとは?生きやすくなるには??スピリチュアル、心理学、認知行動療法など取り入れながら生きやすさを模索中。キャンプ、音楽、ドライブ、動物が大好きな50代女子です!


今日はお金のことばかり、どうしよう…と思っても仕方のないことなのにシフトしがちで、いっぷくさんのブログを読ませていただきながら、涙がこみ上げてきました

当たり前のことにありがとう


ここ最近、いろんなことで目一杯になっていて、ありがたみを感じなくなっていた

そんな時に、ふと気づかせていただけるブログに救われます



自分は縦の線も、横の線も…今はどの線も描けていないのかも…


まずは今に目を向けて
あることのありがたさを感じるワークをしよう