今日は、母乳マッサージを受けに行きました



実は、一ヶ月以上双子と離れていた事もあって、母乳の出が良くありません



スケールをレンタルしてるのですが、片方10分で20~30ml、多くて40ml、しばらくあげられない時に50mlくらいです



一人に両方の母乳をあげられれば良いんですけど、それは難しいので、片方ずつあげてます



足りない分はミルクを60ml程、一回の授乳にトータル80mlくらいにしています



桶谷式の教室に行ったのですが、いいおっぱいしてる

と言われるのに、なかなか出づらいかもしれない、なんて言われていて…



確かに、まだ出るようになった感覚はないですが




まぁ、ゆっくりのんびりと通ってみようと思います。



双子だし、特に完母にしたい訳ではないのですが、やはり少ないなぁとちょっと気にしているので。


なるべくなら、少なくても母乳をあげたいと思っているのです


出かける前までぐずっていたのに、道中、双子はベビーカーの中でぐっすりでした


ベビーカー好きみたいで、二人ともいつもご機嫌です

揺れながら、すぐ寝ちゃいます


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今日、彼らの体重をはかってみたら、

悠真が3540g、蒼真が3635gになっていました



授乳トータル80mlだと、最近足らないのか、すぐ起きてしまったり、ずっとおっぱいが欲しそうな仕草をしているようになりました



なので、トータル100mlにしてみたら、かなり満足するのか、間隔が4時間、多いと5時間くらいあくときがありました


やりすぎでしょうか


この時期で、トータル100mlって、多すぎるのでしょうか



でも、ごくごく良く飲むんですよね



吐いたりもそこまでしないし…




飲む量は何を目安に増やしていったらいいんでしょうか~


教えていただけると嬉しいです