こんばんは！mifuyuです。
台風が過ぎた今夜は
ぐっと涼しい埼玉です。
ぐっすり眠れそうな夜ですね
暑い時期 エアコンを入れると
翌朝 ふしぶしが痛いお年頃なので・・・
冷えるとどうもいかんのよ
狭い部屋でエアコンを入れると
サーモスタットが頑張って
指定温度までガンガン冷やして
指定温度に達したら冷やすのをやめる
それを一晩中繰り返してくれるでしょ・・・
そうすると、寒くなって足元の夏掛けを
モサモサと手繰り寄せて羽織る・・・
エアコンが止まると暑くてそれを蹴脱ぐ・・
の繰り返しで自律神経に
負荷がかかってしまって・・
自然の涼しさを感じる今夜
・・とてもうれしいです。
今調べたら蹴脱ぐ（けぬぐ）は
西日本の方言らしいです。
布団を足で蹴って脱いでしまうことです。
今夜は 鯛の煮つけ 野菜炒め 落とし卵の味噌汁