昨日はすっきり晴れたのに
今日は一転また雨ですね。
私は低気圧になると体調が悪くなります。
まえは精神的なもの（雨でうっとうしいとかそういう）だと
思ってたけどどうやら悩んでる方はたくさんおられるようです。
入院してたときに
「今日はいつにも増してしんどいし眠い。異常や～」と言うと
「ああ～今日は気圧が低いからねえ」と言われた。
へえ～！そうなん！と思った。
で、今日も朝からだるい眠い。
毛布を圧縮するつもりだったけど無理そう。
というわけで朝の１０時くらいから二度寝した（笑）
そしたら！次目覚めたらもう１時じゃないの！！
まだだるかったけどとりあえず起きて
パスタ作って食べた。
ふう～～今日は偶然母親がテレビのレシピを見て
鶏料理を作ったので持っていくと言ってくれている。
助かるーーーーー！！！
気圧が低くなると交感神経がうまく働かず
副交感神経が優位となりいつまでもだるいんですって。
むくみやすくなるともいうし気をつけないと！
解決策としては体を動かしましょう！だって！
やっぱり毛布圧縮しようかな・・・
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