免疫力

低体温の人が増えているらしいです。
なんて言う私もなのですが　平熱が３５．３度の私
平熱体温が１度下がると免疫力が37％下がるという話を聞き
免疫力高めるためにも　体温あげなくては。
生姜やニンニクや　足湯なんかも効果的だそうです