あるテレビ番組で「笑い」についてやっていました。
みていると 笑いのパワーが次々と・・・・
笑うだけで 血液がサラサラに 血糖値も下がり ストレスもへる
凄いですよね それも ハハハハと笑う方が 肺呼吸も活発になり良いそうです。
また 普段から「笑わない」人はと言うと 周りに「笑い上手」な人がいると
つられて笑うのだそうです。
あと わきの下をくすぐられると笑うと言うのにも 理由があったりとか
人間の身体って良くできてますね。
今からでも「笑い」を生活に取り入れて 元気に若々しくなりましょう～＾＾