ブログネタ：ハミガキ粉、なに使ってる？
参加中会社で使ってる歯磨き粉は
「ピュオーラ ナノブライト」ですっ
自宅ではなんだったっけ？
あんまり拘りはないな～
買わなきゃいけないときに気になるのを
購入するくらい。
だって、歯磨き粉って全然減らないんだもん
通ってる歯医者で、
ハミガキ粉は口の中をさっぱりさせるから
本当に磨けてなくても磨いた気になるから気をつけてって
言われた。
確かに、ハミガキ粉つけてると、唾液も出やすくなるし
磨き方が雑になるよな～って思った。（私の場合・・・）
それからは、ハミガキ粉は、チョッピリしかつけなくなりました。
ハミガキ粉が無くてもキチンと磨けていれば
虫歯予防バッチリなんだそうです。
お風呂に入りながらハミガキするときは
何にも付けずに、湯船に浸かったまま30分くらい磨いてます
会社での、ハミガキ用に「ポケットドルツ」が気になるmifuでした