今日は寒さが骨身に染みたY(＞_＜、)Y
まだまだ冬はこれから。
どうしよう。
寒さからくるのか、疲れなのか、残業中に突然、息苦しさを・・・
とりあえずソラナックスを飲んで、２１時まで残業。
正直つらかったけど、何とか持ちこたえられた。
冬を乗り越えるには体力も気力も弱すぎるのかも
そんな予感がするから対策として昨日インフルの注射をうったけど、
注射の後もまなかったからなのか、うったところが筋肉痛っぽい
完全に私の落ち度なんだけど、そんなこと１つ１つがなんか腹立たしい
自分に対してイラっとする。
気が短くなっているのかな？？
気をつけよう・・・
明日も仕事。お薬のんで寝なきゃ(＞＜;)ぐっすり眠れます様に。
今朝の体重41.0㎏
今朝の体脂肪率12.4％
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