以前、仕事のスピーチの途中で、過呼吸になり終わった瞬間倒れたあせる


それ以来スピーチが怖くて、
避けてた。

しかし、今日1カ月ぶりに。。



なんとか乗り越えたけど、
途中目眩が…


恐怖心が強すぎるのかな?


終わった後も、動悸が。





今日の体重42kg

Android携帯からの投稿