最近は天気がよくなくて家にいるときが多いです。決して体調がわるいのではなく、ただ・・家にいるのがのんびりしていてまったりとできて・・落ち着くんです
たまにだるいときは横になっていつのまにか
寝ていますが・・
病気のほうはすこぶるいい状態です
薬も減ってきているし、なによりここ３年で薬のせいで増えた体重が元に戻ってくれて
今4○キロになってだいぶすっきりしたことが一番嬉しい出来事ですね(´∀｀)
４キロくらい減ったのですごいな～とびっくりしました
ストレッチとかしていて、あとは薬が減ったせいかあまり食欲がないというか本来の食欲になって
そのため減量できたと思います。
いったりきたりは日々ありますが・・・
ちょっと違うなと思うのは、昔はなかったことなんですが気持ち？の変化というか
気分の変化？時にふっとしたときに気持ち悪くなったりここにいたくないと感じることが
あります
悲しいとかではなくって、沈むというのか。よくわかりませんね。
大好きな稲葉さんのソロアルバムが身にしみて・・・ココロに突き刺さる歌詞も出てきて、
微妙なココロの変化がやってくるときもあります。
でも最後にたどり着くのは・・・健康が一番大切ということです。
稲葉さんソロには独特な言い回しも多くて、深い意味が込められている内容など・・・
あ、今日はソロ千秋楽日ですね。稲葉さんのソロライブが何事もなく無事終わることを祈ってます