傷口が裂けるくらいの
皮膚の痛みが来たーっ💢
突っ張った‼️
ぎゃー😱と叫びたかった😭
血が出る⁉️
出なかった😫
少し動けるようになると
気が緩んでた。。。反省💧
夜中に太ももが痛む😣
スリスリ摩りながらウトウト💤
筋肉切っての手術。
仕方ないよね🥲
ちょーど、腱鞘炎の塗り薬
持ってたので塗っておこう👍
朝起きて、昨日のリハビリの復習。
立って出来るやつもやった❣️
朝から動くと気持ちいい🙌💕
調整確認が出来る🎵
看護師さん来てくれた時に
アイシングのおねだりをしておく🙏❤️
直ぐに冷やす🆒
大事ですね🫶