切り替え第一弾 | みほろぐ。

みほろぐ。

走るのが好きです。
素人の市民ランナーです。
お酒が好きです。
道で寝て財布なくしました。
永遠の中2です。
最近学位取得した夢を諦めきれない人です。

群馬県庁!
あのニューイヤー駅伝のスタートゴール!

を通り過ぎて、赤城大沼へ。
台風はどこへ?な青空の日曜日。

富士山からの切り替え第一弾として、シーズン初の30キロ走をしてきました。
標高とアップダウンあるから普段より落としたペースで。
キロ5に挑戦!

結果は、キロ5が出来ず途中から上がり続ける暴走ペースで。(犯人は私)
おしゃべりしながら楽しかったー
5キロごとラップは
24'34-24'37-24'41-24'13-23'57-23'27
気温は24度くらいまでしか上がらず、風も強めだったけどむしろ心地よいくらい。
アップダウンも飽きずに走るにはちょうど良かったです。
シーズン初、アップダウンと標高1300を加味したら悪くない。
ここから上げていく!

キレイなバランが出来ました。


茶トラニャンコ、わたしをちゅーるBBAと認識したのか?

モモにとって私は下僕でしょう。

フルマラソン走れるメドがつきそうなので、9月の榛名湖マラソンエントリーしよう。