この数日だるくてやる気も出ず
ダラダラと過ごしていましたが、
ググっと復活！
その秘密は、、、
水風呂❗️
東京は武蔵境にある
境南浴場は、
知る人ぞ知る超有料サウナ。
何が良いかって、
水風呂がすごいんです。
日本のサウナーが集う聖地は
静岡のしきじですが、
なんとここの水風呂は、
東京のしきじ
とまで言われているのだとか。
北欧サウナで、
テレビなし、
心地よい音楽だけを聴きながら10分、
その後天然地下水の水風呂に数分。
全身の血行も巡って、
身体がスッキリ❗️
5月発売の新刊の原稿も捗って、
終わりが見えてきてホッとしています。
最近やる気でないなー、
しゃっきりしたいなーなんて方、
本当におススメなのでぜひ✨
武蔵境にお立ち寄りの際は、
駅前にある武蔵野プレイスにもぜひ。
東京でも有数の素敵な図書館です。
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3月26日（土）9：00-11：00
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