以前は人に相談していたことも、今ではよほどでない限り、話すことはなくなりました。
相談するのではなく、すでに似たような悩み、問題をすでに解決した人に、解決に至ったストーリーを聞くことはあります。
いいアドバイスと、そうでないアドバイスの見極め方を考えてみました。私の出した答えはごくシンプルです。
いいアドバイスは、ポジティブな気持ちになるものです。
それを聞くと(目にすると)、希望があふれ、自然と何かをやりたくなる、そんな風にあなたを未来へと動かすものです。
そうでないアドバイスは、反対に、ネガティブな気持ちになるもの。
あなたを落ち込ませ、やる気をそいだ結果、立ち止まらせてしまう。または、不安や焦りを刺激されたために、見当違いの行動に走らせるものです。
アドバイスは、直接人からもらうに限りません。
スマホを開けば、雪崩のように情報が流れ込んできて、あなたを揺さぶってきます。街を歩けば、魅力的な広告コピーが、あなたの不安やコンプレックスを刺激してくるでしょう。
情報も同じ。
触れていて、読んでいてポジティブな感じがするものを選んでください。
何か読んでいて不安になったり嫌な感じがする情報を徹底的に避けることが大切です。
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