6/28すき焼き弁当に変身

朝から　いくつか所属してるひとつのソフトボールに行くついでに
７時半過ぎに３５８レストランに捨ててもらい 朝ごはん頂き朝寝し　冷蔵庫掃除

正確には冷蔵庫一斉大掃除に呼ばれたわけです

１０時過ぎにソフトから３５８レストランに寄りシャワーしユニフォーム脱ぎ捨てた　はやともさんとも一緒に
お昼に焼き肉をして頂き ました

ホットプレートでやっていたので
食べ終わってから

ハイお弁当作成

☆牛脂でジャガ芋を揚げ焼き

☆ピーマン焼いて醤油おかかあえ

☆コンビニで買ったから揚げ君も入れてみた

☆ 焼き肉につかった牛肉に玉ねぎ 椎茸 炒め すき焼きにして 卵で綴じて
すき焼き弁当に変身






冷蔵庫一斉大掃除は大量処分
迷ったら捨てる精神でやってたら
出るわ出るわ




あ　１３年前の１・５Lのジュース発掘しました
キャップがさぁ
アルミ金で出来てて時代を感じました

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