今朝の体重51.9キロ(前日51.9キロ)
アメリカンな食事に勝ったど〜!

さてさて。
おかげ様でリーンゲインズダイエット続いて順調に減ってます。
が。
ここらで一旦ブログはお休みしようかなぁと思います。
私、52キロからなかなか減らないのでブログが精神的負担になりやすく、変に頑張って折れてしまうのです。
とりあえずケトジェニックで失敗した皮下脂肪は返済できたので、これからが頑張りどころだし。
自分がやりやすい状況を作るのが1番かな?と。

ケトジェニックの日記とかリーンゲインズの日記、あと息子の受験の日記もある程度いまだに読んでくださる方がいるので残します。

最後の忠告は酒飲みはケトジェニックやめた方がいいですね。笑。
お酒飲むとすごい炭水化物欲が強く出てリバウンド半端ないです。

あ、けじめけじめでは報告いたします。
ちゃんと今月は51キロ代にします!
飲むけど!(笑)

皆様今までありがとうございましたニコニコ