８月だ～(*^_^*)

またまたブログ放置してました


８月になったことだし、今日から頑張って書こうと思います。


最近、朝は手作り酵素スムージー

今はトマトとスイカのスムージーがお気に入り

で、夜は食事の前に必ずこれ！


デーツ入りのファスティングデーツＤＸ




デーツは生のものが大好きなんやけど、お気に入りデーツを買える場所が遠いので……。


デーツは酵素の働きを助けるミネラルが豊富。

特にマグネシウムの量が凄いんです。


とっても飲みやすいよ