メンテナンスデー乙女のトキメキ乙女のトキメキ



メンテナンスの前にALBAのkanaちゃんと「ビブレ アーティザン ブレッド」さんでパンを購入して腹ごしらえ



国産小麦にこだわったパンは生地がとても美味しい♡

ハード系やデニッシュ系もたくさんあって嬉しい爆笑食パン



来週からのリトリートに向けてしっかり整えてもらいました



とは言え、あっという間に夢の中でほぼ覚えてませんが笑い泣き

触れてもらうことで、

えっ!!そこそんなに疲れてる?

っていう気付きが必ずあって、その気付きってとても大切なことだと感じますふんわりウイング



やはり認識すると意識が出来るので、セルフケアもやりやすくなりますねキラキラキラキラ



kanaちゃん今日もありがとう~ハート