こんにちは。
セラピールーム ＭＩＥＵＸ（ミュー）
カラーセラピストのあきこです。
今日は美容院に行ってきました。
カラーリングの待ち時間にプチエステということで、
リフトアップ効果があるという
顔のマッサージをしてもらいました。
頭ではなく、顔ですよ。
目の周り以外の顔の筋肉に
圧力をかけてほぐしていくマッサージです。
これが、
言葉にならないくらい
ものすごーーーく痛いんです
涙が出るほどの強烈な痛みが・・・。
痛いってことは
老廃物が溜まっていて、
顔が凝っている証拠なんですって。
私の顔はコリコリでした(^▽^;)
この顔のマッサージは
５分ほどのマッサージなんですけど、
終わった後はスッキリ。
フェイスラインがスッキリして、
リフトアップもされて、
目がいつもより大きくなっていて感動でした！！
若返った感じです(^^)
キレイになるには、努力が必要。
そして、痛みも必要なんですね（笑）
顔や体と同じように、
自分の気持ちを隠したり我慢して過ごしていると、
心もコリコリになってしまうんですよね。
心が凝ると、
本当の自分の気持ちが分からなくなってくるんです。
自分の気持ちを素直に話せる人に話してみたり、
紙に書いてみたり、
強烈な痛みの伴うコリになる前に、
素直な自分の気持ちに気づいてあげたいですね(^^)
顔にマッサージの痛みがまだ残ってる・・・（笑）
ＴＣカラーセラピスト養成講座、２月・３月の開講日
をＵＰしました。