こんにちは。
セラピールーム ＭＩＥＵＸ（ミュー）
カラーセラピストのあきこです。
数年前から私の主食は玄米です。
・・・草食女子な私です(^^ゞ
玄米を食べ出してから
お肌の乾燥が和らいで潤いが出てきました。
特にこの季節は乾燥しやすいんですが、
お肌がカサカサせずに調子がいいんです。
もちろん、
外から乾燥を防ぐのことも大事なので
保湿は必ずしてますよ(^^)
ところで、
昨年末にこんなものをいただきました。
十六穀米です。
パッケージに
うるおい＆女子力ＵＰと書かれています。
こういう言葉に女子女性は弱いんですよね(*^▽^*)
女子力ＵＰ・・・
玄米効果にプラスされるかな？
期待しよう！
ちなみに、
こちらの十六穀米のパッケージの色がマゼンタ。
マゼンタはホルモンと密接な関係がある色です。
ホルモンのバランスを整えたいとき、
自律神経を整えたいとき、
そんなときには
マゼンタカラーを取り入れると効果的ですよ。
キレイは１日にしてならず