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ありがとうございます😌✨
BUST SALON miu (バストサロンミュー)
オーナーセラピストみかです🤗
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タイトルにもあるように、
バストアップをするためには
〇〇をアップさせることが
とっても重要です！！
〇〇…なんだかわかりますか？🤗
答えは……
【 血流 】です‼️
※勿体ぶってしまってすみません😅笑
血流には、バストアップに大切な
栄養素やホルモンを運ぶという
とても大事な役割があります。
ですが、
☑︎運動不足
☑︎水分不足
☑︎ストレス
☑︎脂っこい食事
☑︎身体の冷え
などの様々な原因により
血流が滞ってしまうことに😭🩸❌
そうなると、
バストアップしづらくなってしまう上に
↓こんな症状も😨😨😨
☑︎肩こり・腰痛
☑︎肩こり・腰痛
☑︎冷えの慢性化 (冷え性)
☑︎むくみ
☑︎便秘
☑︎肌荒れetc…
身体の至るところに
不調をきたしてしまうことになりますね😨
血行不良を防ぎ血流をアップするには、
☑︎こまめな水分補給
☑︎適度な運動やストレッチ
☑︎マッサージ
☑︎バランスの良い食事
☑︎入浴
などがオススメです🤗
ぜひ無理のない範囲で
意識してみてくださいね☺️✨
それではまた🤗💓💓💓
