ブログをご覧くださり
ありがとうございます😌✨
BUST SALON miu (バストサロンミュー)
オーナーのみかです🤗
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初めてのブログになる
この記事では、あなたが
【バストアップしたい！！】
と思った時に、
１番最初にやっていただきたい
きほんの〝き〟を
お伝えしていきますね🤗💕
バストアップを目指すのに
１番最初に必要なこと。
それはズバリ…
【お水を1日1.5〜2ℓ飲む】
え！？そんなこと？？と
思いましたか？😂🙌
なぜお水がバストアップに
必要なのか詳しく説明していきますね☺️✨
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聞いたことがある方も
多いかと思いますが、
人間の身体は約60%が水分です。
わたしたちが食事やサプリで摂った
栄養素は体内で消化吸収・運搬され、
老廃物を溶かし体外へと排出されます。
また、バストアップに
重要な女性ホルモンも
血液に乗って全身へ運ばれるのですが、
その身体の血流を良くしてくれるのが
お水なのです☺️✨
ところが！！
体内の水分が足りていないと
血液がドロドロになってしまい
血流が悪くなってしまいます💦
血流が悪くなってしまうと…
身体全体に必要な酸素や
栄養素が届きにくくなり、
身体の機能が低下してしまう のです‼️💔
せっかく身体に良い栄養素を摂っても、
女性ホルモンがきちんと分泌されても、
血流が悪く全身に行き届かなければ
もったいない‼️‼️ ですよね？😭⚡️
おすすめのお水の飲み方は…
✅常温や白湯で飲む
(身体を冷やさないために)
✅1日1.5ℓ以上
✅水道水ではなくミネラルウォーター
(塩素が含まれており善玉菌を殺す可能性)
✅一度に大量に飲むのではなく、
1時間に200ml(約コップ1杯分)を
こまめに(一気飲みしても吸収率が悪い)
ぜひこちらを
意識されてみてください😊🙌
お水をこまめにたっぷり飲むことで
新陳代謝が高まりお肌が潤うのですが、
お肌が潤うとブラジャーから
バストがはみ出ず正しい位置から
ずれにくくなってくれます😌💗
今日からぜひ、
お水を1日1.5~2ℓ飲むこと
意識してみてくださいね🥰✨✨
そして血液サラサラ〜を
目指していきましょう🤗🎶
今日のあなたの努力が
未来のあなたを変えてくれます😌❤️
ではまた🤗✨✨