この時期は総会や役員決めやと忙しいです。
わたしも先日から自治会、サッカー部の総会と続き、今日は小学校。来週はバスケ部。
今日は次男も幼稚園のお預かりです。次男、好きなお友達(女の子
)がいつもお預かりなので、お預かりを喜びます。
)がいつもお預かりなので、お預かりを喜びます。何だか常に時間に追われてるけど、ホッと一息のコーヒータイムと、アロマ。
自律神経の乱れからか、イライラしたり、体調不良にもなるので、今日はベルガモット
知識不足だけど、アロマを取り入れる生活を意識はしてます。
あとは、、ついつい忘れがちなストレッチ。
時間がなくなると、前傾姿勢になるので、意識しないとー。