もともと学生時代から痩せてはいなかった私…
痩せてたのは中2くらいまででしょうか
全く体重や食生活を気にすることなく
食べたいものをパクパク買い食いしてたら
運動部でもないのでカロリー消費する場もなく
気付いたら（当時は）見たことない体重になっていた記憶…
たぶん、30キロ台だったのがいつのまにか
40キロ台になってた、って感じだったかな…
そこからは徐々に徐々に増加し
身長伸びなくなった頃で51キロ（156センチ）
産前のMAXは結婚式４ヶ月前の58キロ
ドレス試着で醜い姿を目の当たりにし
初めて本格的にダイエット！
毎食記録して肉魚、豆類、炭水化物、
野菜、キノコ類、海藻類、乳製品を
1日の中でまんべんなく全種類食べるよう
心がけ、料理に使う油の量も気にして
ランチはコンビニでサラダとか軽めにして
完全にパスタラーメンは禁止
あとはブライダルエステで…
これで４ヶ月で6～7キロ落としました
51～52キロですね！
セミオーダーしたドレスは、
直前にぶかぶかになり急遽つめてもらって
無事結婚式はスッキリした姿を
みなさまに見せることができました
写真もたくさん残るから本当に痩せてよかった…
で、結婚式がおわり１ヶ月に1キロずつ
体重が戻る！やばい！となったときに妊娠発覚
なんとつわりも一切なく
妊婦は体重増えて当たり前～と調子に乗って
と調子に乗って妊娠で17キロ増
生後半年までは完母だったので
母乳のおかげで14キロは減。
あと3キロか～というところで
仕事も復帰し、母乳ミルク半々で
体重減少もストップ。
生後1年で断乳。
その時の体重は記憶にないけど
徐々に徐々にまた増えてこの有様です！！
いまは結婚式のようなダイエット目標が
あるわけではないので
こちらのブログに体重記録公開することで
なんとか、モチベーションを…
保ちたいところ…
結婚式後すぐに妊娠したのは
正しい食生活の成果なのかなと、
ちょっと思っています。
今第二子妊娠を希望しても
すんなりできないんじゃないかな