お弁当持参シリーズ。・野菜としめ鯖がとても合うと思います。・冷凍しめ鯖、良く買いま...

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お弁当持参シリーズ。 ・ 野菜としめ鯖がとても合うと思います。 ・ 冷凍しめ鯖、良く買います。冷凍のまま切って、味付け野菜の上に乗せて持ってきます。 ・ サバ缶が流行ってますよね。サバ水煮缶の水分を捨てて、そこにお酢を入れるとしめ鯖風になるという記事みたので、近いうちにチャレンジの予定です。 ・ 1年振り位に人気のベーカリーに行き、何種類もパンを買ったので、いろいろ味見したくて半分づつのパンです。 ・ スクールの魚焼きグリルでトーストしてたら少し焦げてしまいました、、、 ・ 揚げ物や、トーストや、おかずを温めるのも魚焼きグリル使ってます。 ・ 大活躍するのが「くっつかないホイル」。これを敷いておくと、それを捨てるだけで網やトレーを洗わなくてもいつもきれいです。 ・ できるだけ電子レンジ使いません。でも手間はかけません。 ・ #オーガニック #ワンプレートランチ #ヘルシーランチ #オーガニックランチ #手作り #お弁当 #oisix #野菜ランチ #サラダランチ #ダイエットランチ #低糖質メニュー #糖質制限 #ダイエット #体重キープ #お腹一杯 #日本オーガニックメソッド協会 #オーガニックメソッド #オーガニックネイル #オーガニックジェルネイル #マックスオーガニック

Mie Ishii(@organic.nail)がシェアした投稿 - 2019年Nov月18日am6時51分PST