半身浴o(^o^)o

夏の暑さも収まり…涼しい夜

今日はズンバ二回目

楽しかったし、フリも身体が覚えてて楽だった

でも、低体温＋低血圧な私は、他の人より代謝が悪く…

つまり……痩せなぁい

こんなに涼しい日は、半身浴に限ります

1時間じっくりここ3日は続けてます

頑張るぞ～