ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて
参加中いまさらなんですが・・・
やっぱり
瀧の酵母、ギャバです
去年の８月から飲み始め
１１月から１月まで浮気したけど
今年２月末から再開
そして
生食
生野菜、果物、お刺身
発酵食物
（無添加のお味噌 等）
これで完璧に
腸内環境が正されていきます
去年の８月はリバウンドの為
５９.３㎏
６㎏のリバウンドです
それから、フィットネスクラブで頑張ったが
さほど効果なく、退会
瀧の酵母再開が２月末
体重 ５７㎏台
その当時の私です。
お腹ぶりぶり三段バラ
これがだんだんお腹の脂肪が減ってきて
今や、ギャップの１号のパンツがブカブカ
体重５２・４㎏
腸内環境が整い
代謝がよくなったのです
体重より、体型が良くなりました
あの三段バラはどこかに行き
ぴったりTシャツ着ています
瀧の酵母と半日ファスティング
瀧の酵母は、
スワンで購入できますよ。
私もいます。
どんなに変身したか見に来て下さい
ダイエットの経過につきましては
テーマの ダイエット、瀧の酵母ダイエット
を、ご覧下さい。
瀧の酵母につきましては
テーマの瀧の酵母をご覧下さいm(_ _ )m