ヤッター
来ました
明日は、クラブの休館日の為
都合よし
最近、仕事と、片付け物に
ふけってしまい
フィットネスクラブ行きがご無沙汰になり
ストレスたまっていたのです
Wii Fit
一通りやってみました
面白い
筋トレ、ヨガは、なかなか良い
筋トレは、１００点いただけますが
ヨガはクラブで出来ているつもりが
Wii Fitでは、バランスの悪さを指摘されます
有酸素運動はもひとつかな？
バランスゲームは面白い
むきになってしまいます
でも、身体のデーターは
体重とBMIだけなので物足りない
気分転換によさそうです