新しく始めます
今日行ってきました
http://www.hpmix.com/home/0024/A6_1.htm#4
北原 梨沙 さんは
５８歳です
ご一緒した方は
オーストラリアと日本で
半分ずつ暮らしている方
６７歳 の ゴルファー
お二人とも私よりファイトのある方です
お二人のパワーに負けず頑張らないと
シーン･ボディ
梨沙さんが 開発した
呼吸法のエクササイズ
ぜんぜん疲れず
物足りなく思ってたのに
疲れてお昼寝してしまいました
お腹のそこからの呼吸法
利いています
中高年の救い
お腹ぺったんこ 目指します