ここ３日夕食はパスタです。
ママーのミートスパゲッティのレトルト３個に
たまねぎ１個、合挽きミンチ２００ｇ、なすび１個
たまねぎ、合挽きはノンオイルで炒めて
なすびはｍ茹でておきます。
これを全部混ぜて出来上がり。
超簡単
東急ハンズで買った
レンジで茹でるパスタケース
お湯が少なくっていいんだけど
茹で上がりが、臭う
お湯が少ないんで仕方ないか
１人前１２分、２人前１５分
サラダは、レタス１個手でちぎって
きゅうり１本、トマト１個
ノンオイル和風ゴマドレッシングで・・
（ノンオイルは甘くって良くないらしいが・・・）
しっかり食べてます
でも、もう飽きたので今日からお鍋です(＝⌒▽⌒＝)
長女の受験食
彼女は細いのに良く食べます。
緊張して 余計に食べてます。
昨日も今日も朝からグラタンです。
明日は病院（皮膚科）に行くので
昼帰ってご飯食べるから 魚炊いといて
と、昨日の夜一緒に食材の買出しに・・・
朝から、グラタン、鯖の煮付け、お味噌汁
ここ数日、朝がとっても忙しい
でもお風呂入ってますよ
忙しいので２０分ぐらいになってるけど
入浴のおかげで用事をしていると汗が出ていい感じ
明日のオーダーは何なんでしょう