習慣化の力 - リップクリームの教訓

こんにちは、鈴木健二です。

ひとり起業家が理想の生活を実現するために、
今回はリップクリームの使用頻度から学ぶ、
習慣化の重要性についてお話します。

リップクリームは2時間おきに塗るのが理想。
しかし、それを実行するのは意外と難しいですよね。

私は仕事机にリップクリームを置くことで、
忘れずに塗ることができるようになりました。

これはビジネスにも応用できます。
目標を「見える化」することで、
習慣化が容易になります。
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