ドロドロした負の感情を出しきること | 集合意識を使って生活を楽しむ♪♪

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小学校PTA会長
不登校の会主催。

勾玉セラピスト
集合意識MAGATAMA認定講師
フラーレンクリエイター
フラーレンヒーリングヒーラー

心理学オタク。ユング好き。
本好き。哲学好き。そら好き。

特に繊細さんあるあるで、


なんだかモヤモヤする〜


あの人のあのひと言が腹立つわ〜


あの人のあの態度、むかつくわ〜


なとなど、


負の感情って、蓋をしがちになりませんか?




少なくとも私はそういうタイプで、なかなか感情を感じているのに出してはダメと思っていた。


それは幼い頃からのクセで、自分で制御していたように思う。






ムカつくー

イライラするー

ふざけるなー

腹が立つー

信じられないー

なんでだー

仲間はずれにしないでー

なんでわかってくれないんだー



勾玉セラピーをやることで、

自分の感情がどんどん出て来た



「感情を出しても良い」



ということにも気づけたし、

そういう自分を許せた




そうやって負の感情を

じっくりしっかり見つめて深掘りしていくと 




「私を大切にして欲しい」


「私を大切にしたい」


「私は私が大好き」




にたどりつくラブ







大好きな自分を守るために

自分が自分であるために



動いていくと

人の噂話だったり

周りの人達のことは

まったく気にならなくなって




(もちろん、モヤっとする時もあるけれど

そんな時は秘技でひたすら感情だしてスッキリ)




ただただ行動するのみ




その行動の中で

同じ志の人たち、周波数の近い人たちとのご縁でつながり





交わした会話や

握手や笑顔だけで

それ以上のものは必要ない




ベタベタ依存し合う関係とは違う



私の求めていた関係✨



そんな関係が心地良い照れ





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