以前、少しお話したように、私は24歳頃、突如ニキビ顔となり、苦しい時期を過ごした事があります。
その時、自然派化粧水に興味があり、それを使った直後、魔法のように「あれ？あれ？」と
ニキビが発疹のように出たのを覚えています。
化粧水のせいだと思ったのですが、多分、ストレスで免疫力が落ちていた所に
新しい化粧品の刺激で、ニキビを引き起こしたのだと、今は思います。
思春期のニキビ顔よりもひどくなってしまった頃は、朝起きたらすぐに鏡を見るようになりました。
「昨日よりよくなったかな？ひどくなってないかな？」寝ている間も気になりました。
電車に乗ったら、みんなが私の顔を「可哀想に」と、みているような気にもなりました。
そんな肌荒れの時期が約半年位あったかなぁ。
2年位経った頃、友人にこう言われました。
「失礼かもしれないけど、あの時本当にひどかったよね。」
「だけど、今本当に肌綺麗になったね。びっくり」
頬のあたりに数か所、ニキビ跡は残ったものの、お化粧でカバーできるほどだし
今は、生理前に少しと、チョコを食べすぎた後に少し出る位。
本当に健康な肌になりました。
友人に心配され、母親にも心配されるほど酷かった私のニキビ顔。
どうやって克服したのか・・・。
私が効果を実感したのは、これらの方法です。
まず、
①睡眠（生活習慣）
そして、
②トマトジュース（食生活）
その上での、
③基礎化粧品
この３つです。
まずは、顔の皮膚は内臓である事を理解し、
その上で自分のマインドをポジティブにリセットしなければ
どんな基礎化粧品を使っても、驚くような効果など有りえないと、この時期に感じました。
さて、具体的にどのような事をしたのかを、次から書いて行こうと思います！！
但し、私の方法で皆さんがニキビを撃退できるとは限りません。
事実、私の友人は私に効果のあった化粧品で、肌荒れを起こしています。
以前にも書いていますが、自分はどのようなタイプの肌質なのか。
どのような生活ストレスを感じているのか、どのような嗜好があるのか。
総合的に、客観的に自分の事を判断しながら、私のような美容ブログの内容や
口コミなどを調べて、参考にしながら、使用してくださいね。
私のブログはアフィリエイトを目的としていません。
あくまでも個人的な感想を記載しているのみに過ぎません。
少しでも、肌トラブルで困っていらっしゃる方の参考になればと思いますし、
楽しいコスメライフを満喫する際の、参考にして頂ければと思って書いています。
もちろん！何よりも、自分が綺麗になる為に。
ずっと素敵な女性でいる為に、このブログを書いています。
（ので、おすすめした商品を斡旋していない事をご理解下さい。）