4歳半でタブレットどハマりした息子💨
タブレット中毒に気をつけて〜
時間を決める⏰
タイマーをセット⏲️
声かけワンチャンスあり！
約束事をきめてはみたものの。
／
🧒
『まだ。終わりにしない。』
\
永遠に終わらない〜🔁
やりとりを繰り返す日々でした🫠
最終的にイライラする感情に任せて
『いつまでやってる？💢』
よく言っていた私でした、、、🫠
アドラー心理学勇気づけelm
3章話し方のスキル
7章目的論
を活かして〜
／
3ステップで
自分でおしまいを選択できるよういかななった過程をお伝えします♡
／
⭐️時計に印をつけて見える化🕰️
息子と時間を決める
⭐️ホワイトボードで先の生活の流れを見える化👀
『◯◯くん、今はタブレットで遊んでいい時間だねぇ！終わった次は何をするかわかる？』
息子自身が気づくように問いかける
⭐️タブレットを置く場所を決める
『片付け』
というワードに癇癪発動するので
言い方を変えました。
どこに置くか自分で決める事で
納得して終われました✨
1ミリでも
切り替えようと行動に移せた息子を〜
1ミリ行動に移せた過程から
丸ごと姿を伝える💡
一緒に喜びあうことで
親子で勇気づけあい
心育ちあえましたね🌱
とにかく、、、
イヤイヤ期終息して
良かったなぁ🤣笑
／
２０２４年
ママの感情乗りこな好き❤️
４ヶ月でココロの安定した
ママになれる
学びが目の前にありますよ〜🌱✨
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