💚
疲れていたりストレスを抱えている時ほど、
マインドが落ち、ネガティブな気持ちになりますよね💧
そして、snsを見てると誰かと比べてばっかりな自分にもモヤモヤ😂焦る〜。
なーんてことありませんか⁉️
不安障害絶頂期
PMDD（生理前）
悪天候時
は特に体調も影響して自分と誰かを比べて、苦しくなっていました。
我が子にとっては、ママは自分なのであって👩
かわりはいないのです☀️
【人は人。自分は自分】
マインドがブレやすいときほど抜け出したいなぁ⁉️
どうやって⁉️
もどかしいなぁ。。。
って、考えなくて大丈夫🙆♀️
日常の小さなことを繰り返して、
できないことよりも出来ていることに目を向けていくのです〜⭐️
コツコツね！
案外簡単なことから始めやすいですよ🌟
私は私。
アナタはアナタ。
ママ🟰自分👩
比べなくて大丈夫🙆♀️
自分らしく、アナタらしく。
子育てや日常を楽しんでいきましょうね✨
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