今日が、待ちに待った初回セッション。

行って参りました!

ニコニコ笑顔全開のトレーナーさん、
礼儀正しく、誠実な感じ。

あなたについていきます‼️(ココロの声)

食事の話を全力で聞きました。

たくさん、制限されるかと思いきや、そうでもないようで。トレーナーさんに、よるようです。

しっかり、ツボは、抑えていらっしゃいましたが。

明日から、糖質制限スタートです。