毎日、今日からは、書こう。
そう思いながら、また1日が終わってしまう。
今日は、書く。
ずっと、過食が収まらず、
毎日好き放題食べた。
やけくそになったりもした。
あきらかに、太ったわ。
情けない自分。
あー、イヤになるよ。
でも、もう、1回、仕切り直そう。
何回目か、わからなくなったけど、
とにかく、今日から、
日記を書くんだ。
朝
カフェオレ
昼
クリームパン
食パン1枚
夜
豚汁
かぼちゃのサラダ
大根のマリネ
レタス
ダノンビオ
フランスパン一切れ
今日は、だいぶ質素な食事。
なにが正解か、わからない。
どうやって、痩せるのか、もうわからない。
過食をやめたい。
やめられるかな、
がんばってみるか。
今日の体重
59.4キロ
4日連続59キロ台です