JAAアロマコーディネーター認定加盟校
神戸のアロマ教室モナミエ
癒しの先生ミエコです♡
おはようございます＾＾
今日も良いお天気の神戸です♪
先日、何年かぶりに、ビューティーワールド
美容の見本市に行って参りました♡
お会いしたかった方と、ご一緒させていただき
気になっていた、あれやこれ
を覗いてきましたよ♡
帰りにほっと一息の写真♡
ほうじ茶黒豆のロールケーキを頂きました♪
会場ないをよく歩いたけど、
美容の方達、みなさん、明るくて、元気♡
美しさは、元気な身体から♡
人を癒やし、美しく導く
明るくて、すてきなお仕事だなあと
しみじみ感じました♪
ゆらぎ時期の備忘録に、つぎに綴らせていただこうと思うのですが、
女性のいろいろな、お悩み、
生理痛、PMS、更年期、不眠、などなど
にやっぱりとってもいい♡
と感じる、よもぎ蒸し
にプラスできるといいなあ。と思う技術を習うことにしました♪
気になる骨盤や、子宮のケアもできるサロンに
していきますよ♡
身体を整えると、行きたいところにも
自分の足で行くことができるし
痛みのでないような、身体作りを
目指して、自分でケアできるようになる人が
増えてほしい♡と
強く感じた見本市でした♪
自分を労りたいときのアロマケアは♡
お風呂でのアロマバス
天然塩大さじ2
お好みの精油2から3滴
(とても疲れてる時は、お花の精油
お肌をしっとりさせたい時は、樹脂の精油
気持ちをスッキリさせたい時は、葉の精油)
がおススメです♪
湯船に浸かった瞬間に
いっきに、ほわ〜っと、脱力させてくれて
心と身体の両方に、
柔らかさをもたらしてくれます。
お塩と精油を混ぜるだけなので、疲れている時も簡単です♪
お湯に精油は溶けないので、
お塩や、蜂蜜、植物オイルなどに
あらかじめ良く混ぜてからご使用くださいね♪
最近のわたしのお気に入りは
イランイランとラヴェンダーアングスティフォリアの組み合わせです♡
今日もこのお天気のように
さわやかな一日をお過ごしください♪
